とある整体師のつぶやき

ぱなしに注意。　[日記] [編集]

久しぶりに長時間立ちっぱなしでいたら背中と腰に来た。


やはり立ちっぱなし、座りっぱなしなど

「ぱなし」は体に良くない、肩こり腰痛の重大原因。


「ぱなし」はやめて、休めるときは休み休み行きましょう。


↑疲れた方に『熟成黒にんにく』

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