とある整体師のつぶやき

睡眠時間。　[日記] [編集]

そういえば一時期、短時間睡眠がもてはやされていたころがありましたね。

健康法みたいなかんじで。

1時間半が一つの睡眠のサイクルだから4時間半とか3時間の睡眠で十分なんだって。


はからずも最近は何だかやることが多くて睡眠時間3～4時間しか取れてない。

しばらくこんな生活続きそう。


昔はこんなこと眠くて考えられなかったけど、割と元気なんだよね。

慣れると何とかなっちゃうもんだね。


でもやっぱりたまには心ゆくまでどっぷり眠ってみたいなぁ。

(じゃあこんなことしてないでさっさと寝ろ、ってことだよね＾＾；）

コメントを書く

コメント投稿に失敗しました。

未入力の項目があります。

認証コードが一致しませんでした。

半角英数字のみのコメントは受け付けできません。

お名前：
URL：
コメント：

画像認証：	下の画像に表示されている文字を入力してください。

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。